Maailm on muutunud ja muutumas mitmes tähenduses- nii vaimses kui ka füüsilises. Kuidas praegu iseendaga hakkama saada, millised on tüüpilised mõttemustrid, kuidas iseennast ja oma ümbrust muuta - kõigest sellest saab raamatust lugeda. Autor on mõtisklenud igapäevastel ja ka esoteerilistel teemadel. Lisaks mõned tervist puudutavad näpunäited ja paar toiduvalmistamise retseptigi.

-

Olevik on kõige olulisem. Minevikku muuta ei saa (vähemalt tavateadvusega mitte) ning tulevik ei ole veel saabunud. Oma tulevikku loome olevikus. Kui sellest iga päev aru saaksime, ei peaks hakkama tulevikus minevikku parandama.