Selle asemel, et gaas põhja vajutada ja hajameelselt elu detailirohkusest läbi kihutada, astume meie kiirteelt maha, kogeme ühendust oma keha ja mõistusega, heidame pilgu ümbritsevale, tajume sidet kõigi inimestega ning maailmaga meie ümber. Lõpuks oleme vaid mina ja minu teadvus, vaatamas teineteist, ilma ühegi väljamõeldiseta meie vahel.Sa õpid rahustama ringi uitama kippuvaid mõtteid ja laskma lahti hinnanguist ning enesevõrdlustest. Nii saad kohtuda oma tõelise minaga ja koorida eneselt maha ego kihistusi, kiindumust ja lõõmavaid emotsioone, mis on asunud sinu ja sinu olemuslikkuse vahele.Me saame lõpuks hakata maailma tõeliselt vaatlema ning süvendama oma arusaama selle olemusest. Just nimelt mõistmine on kõigi meie elus ja ümbruses olevate heade asjade olemuse aluseks.„Rumal otsib õnne kaugustest, tark kasvatab seda oma taldade all.“ James Oppenheim