Inimese tervise ja õnnetunde aluseks on head suhted iseenda, oma lähedaste ja sõpradega. Oluline on ka kutsetöö erialal, mis teeb rõõmu, mida tehakse naudinguga ja millega saab teistele kasulik olla või muuta maailma paremaks. Sama tähtsad on tervislik toit, parajalt liikumist ja hobisid, kaunite kunstide nautimist, peale selle mõni eesmärk ka ja millegi uue õppimine.