Edith Eger viidi kuueteistkümneaastaselt Auschwitzi. Vaid mõned tunnid pärast Edie vanemate tapmist sundis natsist ohvitser dr Josef Mengele teda enda meelelahutuseks elu eest tantsima. Otsustanud minevikust vaikida ja selle eest põgeneda, piinles Edie aastakümneid ootamatult esilekerkivate mälupiltide ja ellujäänu süütunde käes. 35 aastat pärast sõja lõppu läks ta tagasi Auschwitzi, suutis lõpuks terveks saada ja anda andeks ainsale inimesele, kellele ta ei olnud suutnud varem andestada - iseendale.

Edie põimib oma tähelepanuväärse elutee kokku liigutavate lugudega neist inimestest, kellel ta on aidanud paraneda. Ta uurib, kuidas me võime jääda oma mõtete vangi, ja näitab, kuidas leida vabaduse võti.

"Valik" on raamat, mis toob kaasa elumuutuse ja pakub lootust ja lohutust paljudele lugejate põlvkondadele.