Ajakirja 23. number räägib lähemalt kaaluga seotud terviseprobleemidest ja müütidest ning kaalu langetamisest.

-

Artiklid:

* Kaalu langetamine

* Toitumissoovitused kehakaalu kontrollimiseks

* Liigne kehakaal

* Rasvumise tagajärjed

* Millest sõltub ülekaal

* Müüdid kaalu langetamise kohta

* Mida arvata kaloraaži piiramisest

* Valgurikas dieet langetab kaalu

* Kaalu langetamiseks valmistumine

* Kaalusõbralikke toiduretsepte

* Lapsed kaalusõbralikult sööma

* Tervislikud magustajad