Tehnika arenedes peab inimene üha vähem tegema füüsilist tööd ning hakkab kannatama liikumisvaeguse all. Seetõttu tuleb appi võtta kehalised harjutused ja tervisejooks.

-

Metoodiliste teadmiste puudumisel võivad aga tervisejooksad teha oma tervisele kasu asemel kahju. Käesolev brošüür püüabki vastata olulisematele küsimustele, mis on seotud tervisejooksuga.

-

Trükiarv 15000.

-

Kirjastus: Eesti Raamat