Lihtne ja tõhus teejuht nii vaimse kui ka füüsilise tervise juurde.

Arvatakse, et liigne suhkrutarbimine toob kaasa selliseid haigusi nagu teise tüübi diabeet, vähk, depressioon ning neurodegeneratiivsed haigused, kaasa arvatud Alzheimeri tõbi ja hulgiskleroos. Käesolev raamat on hariv lugemismaterjal kõigile terviseteadlikele inimestele ja neile, kes soovivad oma veresuhkru taset stabiliseerida, sest raamatus toodud kava abiga leiate üles varjatud suhkrud ja saate nende tarbimist vähendada.

Sellest raamatust leiate

• Arusaadava ja sisutiheda selgituse suhkrusõltuvuse mõjust ja selle taga peituvast teadusest.

• Lihtsa ja selge 3-astmeline kava, mille abiga sõltuvust mõista, sellest jagu saada ja järjepidevust säilitada.

• Praktilised näpunäited, mis tagavad sujuva ülemineku tervislikumate eluviiside juurde ilma stressi või paanikat tekitamata.

• 30 hõrku retsepti, millega algust teha.