Käsiraamat.

-

Põhjalik ülevaade harjutustest nii harjutusriistadega kui ka ilma. Klassika.

-

Sisukord:

• Võimlemine nõukogude kehalise kasvatuse süteemis

• Õpetamise ja treeningu metoodika

• Võimlemistunni ülesehitus ja läbiviimise metoodika

• Metoodilised iseärasused töös laste ja noortega

• Üldarendavad harjutused

• Vabaharjutused

• Riistharjutuste tehnika alused

• Harjutused kangil

• Harjutused paralleelsetel rööbaspuudel

• Harjutused erikõrgusega rööbaspuudel

• Harjutused rõngastel

• Harjutused poomil

• Harjutused sangadega hobusel

• Toenghüpped

• Akrobaatilised hüpped

• Õppetöö planeerimine ja aruandlus võimlemises