Sisukord:

Ideaalset kehakaalu otsimas

Kilode kaotajale

Näkitsemisharjumusest vabaks

20 põhjust, miks te ei kõhnu

Organismi kiirpuhastus

Mind aitas dieet

Harmooniline toitumine

Kõhnumisvitamiinid

Supermeetodil saledaks

Treening vähendab kaalu

Kiirtulemusi andev süsteem

Hiina meetod

Kaalust maha rahvalike vahenditega

Kõhnumisvahenditega kaasnevad ohud