Praktiline ja arusaadav käsiraamat pakub lihtsaid võtteid ja seansse üldlevinud tervisemurede leevendamiseks, köhast uinumisraskuste ja ärevuseni. Regulaarselt puudutusravi saanud lapsed suudavad paremini keskenduda, on paremad suhtlejad ning pingelistes olukordades rahulikumad ja enesekindlamad. Raamatus näidatud võtetega saavad lapsed end ka ise aidata näiteks koolis või reisil olles.