Poks on ürgvana kõrgeltarenenud kunst. Osavust löökide eest põikamises on hinnatus kõrgemaks brutaalsest löögijõust. On õpitud kasutama poksitehnika

kaug- ja lähivõitluse peensusi.

Raamat jaotatud kahte ossa:

1. maailmaajalugu(1719-2000)

2. eesti poks (1910-2000)

128 leheküljele on paigutatud 400 must-valget fotot