Õnnepäevikus leiab 28 päeva kohta 2 lehekülge eeltäidetud abistavate küsimuste ja piltidega lehekülge teemal, kuidas olla tähelepanelik ja märgata, mis sinuga iga päev juhtub. Raamatu lõpus on 2 lehel erinevad värvitavad mandalad.