Raamatus antakse ülevaade matkaorganisatsioonist, matkaliikidest ja -üritustest ning jagatakse algteadmisi orienteerumisest. Käsitletakse sportlikke ja kodu-uurimismatku, nende ettevalmistamist, läbiviimist ja vormistamist. Lisades esitatakse juhendmaterjale ning küsitluskavu.Raamat on illustreeritud jooniste ja fotodega.