Eksisteerib tohutu hulk eksiarvamusi, mis puudutavad inimese tervist. Te eksite, kui arvate, et: haikõhr ravib vähi välja; bakterivastane seep ei tee tervisele kahju; raseduse ajal tuleks oma liikumisaktiivsust piirata; tülitsemine on tervisele kahjulik; paksud söövad rohkem kui kõhnad; aids ja vähk on kõige tapvamad haigused; vastu ööd ei tohi süüa.

Loodetavasti leiate sellest raamatust nii mõndagi õpetlikku, mis aitab teil lahti saada mitmesugustest tervislikult elamist segavatest väärarusaamadest.