🎉 Käsitlustasu -50%! Soodustus rakendub automaatselt kõikidele tellimustele kuni 14. detsembrini! 🎉

Liigutusvõimed ja nende arendamise metoodika

Liigutusvõimed ja nende arendamise metoodika

Liigutusvõimed ja nende arendamise metoodika
Kirjastaja: Atlex
2004271 lehekülge
Keel: eesti

Tunnustatud spordipedagoog Jaan Lokolt on ilmunud uus õppemetoodiline väljaanne «Liigutusvõimed ja nende arendamise metoodika».

Autori järjekorras kaheksas õppematerjal käsitleb sportlaste kehalist ja spetsiaalkehalist ettevalmistust, liigutusvõimete arendamise erinevaid meetodeid, kiirus- ja jõuvõimete arendamist, liigutusvastupidavuse arendamist (sh üld- ja spetsiaalvastupidavust) ning painduvuse ja koordinatsioonivїimete arendamist. Hea liigendusega ning silmale hästi haaratavat teksti näitlikustavad erinevad skeemid ja joonised.

Et õpik käsitleb nii üld- kui spetsiaalkehalist ettevalmistust, on tegu asendamatu käsiraamatuga kehalise kasvatuse õpetajatele, erinevate spordialade treeneritele, spordipedagoogidele, kehakultuuritudengitele ja spordihuvilistele.

Seda raamatut pakuvad (0)
Seda raamatut soovivad (0)