Paljudele depressiooni käes vaevlejatele tundub isegi mõte raamatu lugemisest vastumeelne. Tahan selle toimingu teile kergemaks teha ning olen üritanud kirjutada valmis raamatu, mis on õhuke ja kergesti mõistetav. Esimene peatükk keskendub küsimusele: «Mis on depressioon?». Järgmised peatükid õpetavad, kuidas depressioonist jagu saada ja millal pöörduda professionaalide poole. Ma loodan siiralt, et see raamat muudab teie elu.