Otse meie käeulatuses on suure õnne võimalus. Ometi laseme selle tavaliselt endast mööda – iroonilisel kombel just valu ja kannatuste eest pageda üritades.

-

Pema Chödrön jagab meile traditsioonilisel budistlikul tarkusel tuginevaid julgeid ja osavõtlikke nõuandeid, kuidas rasketel aegadel tegutseda. Nõuandeid, mis on vastuolus meie tavaharjumuste ja -ootustega. Tema õpetuste kohaselt tõuseb kestev kasu vaid ühest kannatusele lähenemise viisist – me lõdvestume ja liigume sõbralikult ning uudishimu ilmutades valulike olu­kordade poole. Just seal, keset kaost, on peidus hävimatu tõde ja armastus.

-

Raamat sisaldab nõuandeid ja soovitusi, kuidas õppida:

• kasutama valusaid tundeid tarkuse, osavõtlikkuse ja julguse arendamiseks;

• saavutama teistega suhtlemisel avatuse ja tõelise läheduse;

• muutma oma negatiivseid käitumismustreid;

• töötama kaootiliste olukordadega;

• arendama osavõtlikku ja mõjusat sotsiaalset tegevust.