2 raamatut:

1) Toimetulek stressiga (2001)

Rohkelt praktilisi nõuandeid stressi tekitavate töömudelite analüüsimiseks ja parandamiseks, ülesannete järjestamiseks, töökoormuse vähendamiseks ning põhjalikuks lõõgastumiseks.

Kergesti mõistetav tekst ja illustratsioonid käsitlevad tööalase stressi igat tahku.

Täielik ettevalmistus stressivastase strateegia koostamiseks.

Mitmesugused tabelid ja diagrammid käsitlevad erinevaid tegutsemisvõimalusi ning jagavad külluslikult näiteid.

2) Tervislik eluviis (2001)

Sellesse raamatusse on koondatud tervislikku elu puudutav oluline teave 101 kergesti mõistetava nõuandena.

Raamatust leiate vastused paljudele küsimustele ja hulgaliselt asjalikke soovitusi, mille abil jõuda ka praktiliste tulemusteni.

Teemad, mida käsitletakse:

Hea vorm – toit ja sport, ohutus, venitused, harjutused eakatele

Kaalujälgimine – ülekaalulise harjutused, ohud, nipid toitumiseks

Lõdvestumine – stress, PMS, jooga, massaaž

Tervislik söömine

Sõltuvuse kahjulikkus

Hügieen – juuksed, küüned, silmad, suguelu

Tervislik keskkond – esmaabivahendid, töökeskkond, puhkus