Pruukimiseks musta mure ja üksinduse päevil. Pühendatud kõikidele ajutistele või alalistele põhimõtteliselt või mängult poissmeestele, tehniseeritud ja motoriseeritud mehepoegadele.

-

Mehe iseseisval toiduvalmistamisel on tegelikult kaks lähemat eesmärki: esiteks saab end toita mitmekesisemalt, s. t. tervislikumalt, teiseks hoiab seesugune kerge tegevus kodus end õllepoest eemal.

-

Brošüüris ei ole retsepte, vaid juhised erinevate toitude valmistamiseks koos vajalike näpunäidetega.