Kogumikus antakse metoodilisi soovitusi ja nõuandeid kehalise kasvatuse kui õppeaine õpetamiseks. Käsitletakse kehalise kasvatuse plaanimise, hindamise küsimusi ning ka teoreetiliste teadmiste õpetamise võimalusi. Kogumik sisaldab rohkesti jooniseid ning lugemissoovitusi erinevate spordialade kohta.