Brošüüris jutustatakse sellest, kuidas kehakultuur karastab närvisüsteemi ning kaitseb seda ülearuste pingutuste eest. Autor kutsub üles tegelema aktiivse spordiga kui kõige universaalsema vahendiga närvilisuse ja haiglase oleku vältimiseks.

-

Lugeja tutvub meditsiiniliste vaatluste tulemustega, mis tõestavad kehakultuuri piiramatuid võimalusi närvide ja tervise tugevdamisel.

-

Trükiarv 10000.