Traditsiooniline hiina meditsiin tunneb kaheksat tõelist „aaret”, mis nauditaval viisil toetavad tervist ja pikka iga: ingver, soja, rõigas, küüslauk, talisibulad, hiina kapsas, seened ja seesam.*Siledam nahk tänu sojale*Rõigas kaalulangetajana*Talisibulad immuunsüsteemi eaks*Tervistav shiitake-seen*Ilu ja lõdvestus seesami abil