Käesolev raamat sisaldab:

+ peamisi juhiseid hädaolukorras tegutsemiseks;

+ selgitusi, kuidas toimib hädaabisüsteem;

+ juhiseid, kuidas kannatanut elustada, lugeda pulssi, peatada verejooks, toestada kannatanut luumurru korral, vaadelda kas haige hingab normaalselt;

+ sümptomite loetelu, et diagnoosida hädaolukorda;

+ peatükke, mis on pühendatud kõige tavalisematele hädaolukordadele.

Raamatu tekst on kohandatud Eesti oludele.