Selle unikaalse 128 ergonoomilisest soovitusest koosneva väljaande eesmärgiks on anda abi ohutuse, tervise ja töötingimuste parandamiseks. Soovitused aitavad kõrvaldada töökohtadel esinevaid puudusi ja annavad ideid uute töökohtade kavandamisel. Siin on lihtsaid, praktilisi ja odavaid lahendusi, mida saab rakendada mitmesugustes valdkondades. Piltidega näitlikustatud soovitused hõlmavad peamisi ergonoomikaprobleeme töökohtadel: Materjalide ladustamine ja käitlemine Tööriistad Masinate ohutus Töökoha kujunduse parandamine Valgustus Territooriumid Keskkonnaohud Töötajate heaoluvõimalused Töökorraldus Iga soovitus annaab tegevusjuhise, miks see on vajalik ja kuidas seda ellu viia; lisatud on nõuandeid ja põhimõtteid meelespidamiseks. Käsiraamatus olev ergonoomika küsimustik aitab kergesti hinnata töökohtade ergonoomilisust. Käsiraamat on soovitatav kõigile, kes tegelevad uute paremate töökohtade loomisega, tööandjatele, järelevaatajatele, töötajatele, ohutuse ja tervise alal töötajatele, koolitajatele ja kasvatajatele, inseneridele, ergonoomikaspetsialistidele ja disaineritele.