Selle raamatu haaret aitavad mõista järgmise viis ajaproovile vastu pidanud väidet:

– Emotsionaalne kirjaoskus on armastusekeskne

– Emotsionaalse kirjaoskuse olulised tingimused on (enda ja teiste) armastamine ning (enda ja teiste poolt) armastatud olemine

– Olulist oskust armastada ja armastust vastu võtta, mille suurem osa inimestest on minetanud, saab taastada ja õpetada viie lihtsa ja täpse transaktsiooniharjutusega

Emotsionaalse kirjaoskuse harjutamine parandab lisaks armastamisoskusele veel kolme olulist oskust:

-oma tunnetest ja nende põhjustest rääkimine;

-oma empaatiavõime ja intuitsiooni arendamine;

-vabandamine kahju pärast, mida meie emotsionaalsed vead on tekitanud.

Emotsionaalse kirjaoskuse arendamise eesmärk on suurendada teadvelolu enda ja teiste tunnetest ning võimet teisi ja iseennast armastada, koos sellegsa kasvab ausus ja suutlikkus oma tegude eest vastutada.