Praktiline kokaraamat inimestele, kes soovivad järgida autoimmuunprotokolli ehk AIP-toitumist. Raamat selgitab autoimmuunse paleo-toitumise põhimõtteid ning sisaldab 112 retsepti, mis sobivad ka protokolli rangemasse eliminatsioonifaasi. Retseptid ei sisalda teravilju, kaunvilju, mune, pähkleid, seemneid ega maavitsaliste sugukonda kuuluvaid köögivilju. Sobib eelkõige inimestele, kes tunnevad huvi toitumise võimaliku rolli vastu allergiate, Hashimoto tõve, tsöliaakia ja teiste krooniliste või autoimmuunsete haiguste korral. Raamatus on nii põhjalikku taustainfot kui ka igapäevaseid retsepte ja praktilisi soovitusi.