Aroomiteraapia ja eeterlikud õlid

Kaasaegne aroomiteraapia täiendab ja jätkab traditsioone, mis Euroopas katkesid sünteetiliste ravimite üldise kasutuselevõtmisega. Looduslike ravimeetodite ühe osana täiendab aroomiteraapia läänemaade arstiteadust, hoides inimest eeterlike õlide abil psüühilises-füüsilises tasakaalus.
Eeterlikud õlid ei ole rasvõlid, vaid teatud taimedes sisalduvad lenduvad aromaatsed ained.
Eeterlikel õlidel on hulgaliselt ravivaid omadusi. Need on antiseptilised, desinfitseerivad, põletikke ärahoidvad ja valu vaigistavad, vere- ja lümfiringet parandavad, valu ja krampe leevendavad, hormonaalset regulatsiooni korraldavad ja immuniteeti suurendavad. Need mõjuvad soodsalt masenduse vastu, reguleerivad une-ärkveloleku rütmi, vaimseid ja seksuaalseid tundeid. Neid kasutatakse massaažiks ja inhalatsiooniks, vannis, saunas ja aroomilampides.