Raamat sisaldab palju põnevaid dieete nii kaalu langetamiseks, energia saamiseks, hea tuju saamiseks, aga ka näiteks kaalu tõstmiseks.

Maasikadieet, 3 tunni dieet, Hea tuju dieet

13 rasvapõletuspäeva

James Bondi energiadieet

Hea naha dieet, Seksidieet

Ajurveda toitumise põhitõed

Kapsasupidieet, Pitsadieet

Veepäev, Mahlapaast

Nädalalõpupaast

Hapukapsapäev

Ja veel palju põnevaid dieete!

+ 25 Rudolf Visnapuu kerget retsepti