Kingitus! 🎁 Sisesta kood RV2025 ja kingime sulle 5 boonustellimispunkti! Klõpsa siia >>

Enesetestimise käsiraamat

Logo

Enesetestimise käsiraamat

Enesetestimise käsiraamat
Vahetatud 5 kordakeskmiselt 3 punkti
Viimane vahetus Umbes 2 aastat tagasi
200666 lehekülge
Formaat: PehmekaanelineKeel: eesti

Raamat annab lihtsad soovitused tervisespordiga alustajale ja regulaarselt harjutajale, kuidas lihtsal moel oma tervislikku seisundit ja kehalist võimekust hinnata. Täites ära lihtsad tervise ankeedid, saate teada oma tervisliku seisundi kohta ja pöörduge vajadusel arsti poole. Kehalise võimekuse testid võimaladavad teil hinnata oma erinevaid kehalisi võimeid. Testi korrates saate juba täpsemalt teada, kas olete vahepeal edasi arenenud või mitte.

Seda raamatut pakuvad (4)
Irina Ko
Irina Ko
Tavaliselt kulub saatmiseks Umbes 12 tundi
Hea

09. aug 2019

3punkti
Merje Tuhkur
Merje Tuhkur
Tavaliselt kulub saatmiseks 2 päeva
Suurepärane

11. aug 2019

3punkti
Helena Ljakin
Helena Ljakin
Tavaliselt kulub saatmiseks Umbes 19 tundi
Hea

23. juuni 2022

3punkti
Annika Konsap
Annika Konsap
Tavaliselt kulub saatmiseks 2 päeva
Hea

25. aug 2024

1punkt
Peaaegu nagu uus