Brošüüris tutvustatakse eluohtlike seisundite esmaabi kaasaegseid meetodeid. Üldiste elustamise põhimõtete selgitamise kõrval kirjeldatakse detailselt konkreetseid abistamisvõtteid (kunstlik hingamine, südame kaudne massaaž jne). Eraldi käsitletakse esmaabi iseärasusi eri olukordades (uppumine, elektritrauma, mürgitused) ning laste elustamisel. Puudutatakse ka elustatu transporti. Elustamise võtteid selgitavad joonised.