Millest te argielus juhindute? Paljudes kultuurides seotakse vaimne või meditatiivne praktika palvehelmestega – roosikrantsiga või 108 helmega mala’st. Siin raamatus ühendab dr Mimi Guarneri omavahel nüüdisaegse teaduse ja vana tarkuse, pakkudes välja sada kaheksat pärli kätkeva teejuhi – sammud, mida te saate astuda oma keha, meele ja vaimu tervenemispotentsiaali äratamiseks.

-

Maailmakuulus kardioloog, akadeemik, kirjanik ja integratiivravi juhtiv toetaja dr Guarneri selgitab oma isiklikest kogemustest ammutatud teadmiste abil praktilist teed tervise-, tervendamis- ja pikaealisuse teaduse juurest teie füüsilise, emotsionaalse, vaimse ja hingelise tervise juurde.

-

Siin raamatus pakutud saja kaheksa pärli abiga mõistate, kuidas

• geenid ei määra teie saatust;

• võtta omaks tervislik toitumine;

• stress jõuks muuta;

• saavutada terviklik vaimne tasakaal;

• väestada suhteid;

• pääseda ligi oma mõtete tervendavale jõule;

• suurendada spirituaalsust ja ravida oma energiakeha.

-

Mis kõige tähtsam, tänu sellele raamatule mõistate, kuidas kasutada õpitut meie planeedi tervendamiseks. Taibates, et heaolu on meie ja maailma vahelise koostantsu tulemus, saab eluspüsimisest areng!"